반응형 루테인효과1 눈이 건조하고 침침할 때 의심해볼 수 있는 건강 상태 하루 중 눈이 자주 피로하고 뻑뻑한 느낌이 드시나요?최근 디지털 기기 사용이 늘면서 눈이 침침하거나 건조해지는 사람들이 많아지고 있습니다.단순한 눈의 피로로 여길 수 있지만, 사실은 눈물막 기능 저하, 특정 영양소 부족, 또는 전신 질환의 신호일 수도 있습니다.이번 글에서는 눈이 건조하고 침침할 때 의심할 수 있는 주요 건강 상태와 함께, 그에 따른 실질적인 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다.✅ [1 – 안구건조증: 눈물막 이상]눈이 시리고 따갑고, 이물감이나 모래알이 들어간 듯한 느낌이 든다면 가장 먼저 ‘안구건조증’을 의심해야 합니다.안구건조증은 단순히 눈물이 부족한 증상이 아니라, 눈물의 질, 양, 분포가 불균형해지는 상태를 말합니다. 눈 깜빡임이 줄어들거나, 눈꺼풀의 기능이 떨어지면서 눈물 증발.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음
