건강생활실천지원금제 사업소개부터 신청 방법, 포인트 혜택까지 한눈에 정리했습니다. 건강도 챙기고 지원금 혜택까지 받아보세요!
건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강상태를 인식하고, 건강생활을 실천하는 정도에 따라 포인트를 지급하는 사업입니다. 특히, 건강위험요인을 가진 국민을 대상으로 '예방형'과 '관리형'으로 구분하여 운영되고 있습니다.
- 예방형: 국가건강검진 결과 건강관리가 필요한 국민 대상
- 관리형: 일차의료만성질환관리 시범사업 등록 환자 대상
✅ 참여자는 건강 개선 활동을 통해 포인트를 적립하고, 이를 다양한 방식으로 사용할 수 있습니다.
예방형 대상자
- 만 20~64세
- 국가건강검진 결과 BMI 25.0kg/㎡ 이상, 혈압 120/80mmHg 이상, 공복혈당 100mg/dL 이상인 경우
관리형 대상자
- 일차의료만성질환관리 시범사업 등록자 (고혈압, 당뇨병 환자)
참여 가능 지역
- 예방형: 서울 노원구, 경기 부천시·안산시, 대전 대덕구, 충북 충주시 등 일부 지역
- 관리형: 전국
1단계: 참여 가능 여부 확인 (국민건강보험공단 홈페이지 또는 The건강보험 앱)
2단계: 참여 신청 (온라인 또는 오프라인)
예방형 포인트 적립
| 항목 | 적립 기준 | 포인트 |
|---|---|---|
| 참여 신청 | 신청 시 | 5,000점 |
| 걸음 수 실천 | 5,000보~10,000보 이상 달성 | 일당 50~100점 |
| 건강관리 프로그램 참여 | 주 1회 | 대면 1,000점, 비대면 500점 |
| 건강지표 개선(BMI, 혈압, 혈당) | 1단계 이상 개선 | 15,000점 |
관리형 포인트 적립
| 항목 | 적립 기준 | 포인트 |
|---|---|---|
| 참여 신청 | 신청 시 | 5,000점 |
| 케어플랜 수립 | 수립 시 | 5,000점 |
| 걸음 수 달성 | 목표 걸음 수 이상 | 일당 100점 |
| 자가측정(혈압·혈당) | 주 1~2회 | 회당 250점 |
| 교육·상담 참여 | 연간 1~5회 | 회당 4,000점 |
| 점검 평가 | 연간 1~2회 | 회당 5,000점 |
포인트 사용처
- 온라인 쇼핑몰: 현대이지웰 (http://his.ezwel.com)
- 의원 진료비 결제: 관리형 참여자는 착(chak) 앱을 통해 건강실천카드 발급 후 사용
✅ 10,000점 이상 적립 시 포인트 사용 가능!
건강생활실천지원금제, 건강도 챙기고 지원금 혜택까지 받을 수 있는 똑똑한 제도입니다. 지금 참여 대상 여부를 확인하고, 건강한 삶을 위한 첫걸음을 시작해보세요!
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